5 Tips para disfrutar de un trekking seguro y responsable.

La llegada de la primavera está a la vuelta de la esquina, y junto con ella comienzan las ganas y el entusiasmo por realizar más actividades al aire libre que nos diviertan y nutran de energía.

Un panorama recreativo, diferente y a tu alcance para estos días es el trekking.

No necesitas ser experto en alpinismo ni contar con un equipo profesional para poder disfrutar de esta atractiva actividad, pero sí hay un par de cosas que debes tener en cuenta para realizarlo de manera responsable y más segura. A continuación te compartimos 5 tips esenciales para que tu aventura se realice de manera responsable y así puedas evitar cualquier inconveniente.

1. Planifica tu aventura:

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Independiente de tu experiencia haciendo trekking, siempre es necesario revisar la ruta a la que planeas ir con anticipación, y junto con esto, su nivel de complejidad. Puedes analizarla en internet, preguntar a amigos que hayan ido anteriormente, o consultar con guías de turismo sobre la ruta. Esto es importante, pues a veces los caminos pueden ser más complejos de lo que parecen.

Dentro de la planificación, considera alimento y bebestibles. Recuerda que al adentrarte en las maravillas de la naturaleza, no habrán sitios donde puedas comprar alimento. También es necesario considerar un kit de primeros auxilios, una linterna frontal y una polera de cambio, pues en ocasiones, al llegar a un punto muy alto la temperatura baja, y el sudor producido en el trayecto se enfría mucho cuando esto sucede. Para evitar un resfrío, es bueno contar con esta prenda extra.

2. Ve acompañad@:

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No vayas sol@, y menos si se trata de una ruta que no conoces. Si bien la probabilidad de accidente no disminuye, ir acompañado sí será favorable en caso de que esto ocurra. No te preocupes, no es tan común como te imaginas, pero siempre es bueno tener precaución en caso de.

Si no puedes ir acompañad@, o prefieres realizar este tipo de actividades por ti sol@, debes avisar a algún amigo o familiar sobre tu plan, y luego notificarles cuando regreses.

3. Sube y baja con luz de día:

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A menos que planees acampar, deberías evitar recorrer senderos sin luz solar. Intenta planificar tu excursión dentro de las horas de luz, pues así evitas riesgos de accidente o de perderte en el camino. Si bien la ruta es la misma, suele ocurrir que al oscurecer el camino se siente mucho más peligroso y difícil. De todas formas, lleva contigo una linterna por sí acaso llegaras a tardar más en descender de lo estimado. Un pequeño consejo si planeas subir en horas más cercanas al ocaso: Proyecta más tiempo del que crees tardar en una ruta, para así contar con tiempo de luz a tu favor al momento de descender.

4. No te apartes del camino establecido:

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Si bien no es obligación respetar en todo momento el camino, existen ocasiones donde es mejor mantenerse dentro del área establecida para la caminata y no dedicarse a explorar alrededor. Esta sugerencia es aplicable sobre todo en sectores de dificultad o de terreno empinado.

Muchas veces uno siente ganas de ir a una roca en particular, un árbol o algún sitio cercano, pero usualmente el acceso a este sitio no está demarcado o pareciera representar cierta dificultad. Al encontrarte con esto, opta por continuar en la ruta y no aventurarte, pues la mayoría de los accidentes ocurren cuando las personas se mueven del sendero para alcanzar sitios fuera de él.

5. Lleva cargado tu celular:

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Por último, te aconsejamos ir con un celular cargado. En caso de que tu teléfono consuma demasiada batería, podrías considerar activar el “modo avión”. Intenta no utilizar aplicaciones que usen demasiados datos o batería, e intenta utilizarlo solamente cuando sea necesario. La batería es imprescindible en el caso de necesitar asistencia médica, de perderte, o tener que usar alguna aplicación con fines contribuyentes a la actividad.

Ahora, ¡ve a divertirte y disfrutar de los maravillosos paisajes que tiene nuestro hermoso país!

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