Se acerca uno de los días más esperados por los más pequeños de la casa ¡domingo de pascua!

Y para disfrutar de un día saludable pero igual de divertido, hemos preparado las siguientes alternativas.

• Desayuno entretenido

Inicia el día con una nutritiva porción de avena, leche, chips de chocolates y frutas.

Forma una carita de conejo con los ingredientes y tus hijos se sorprenderán.

• Galletas con carita

Si buscas una alternativa para preparar, es recomendable optar por galletas glaseadas con motivos de pascua.

• Actividades

No solo encuentras huevitos en el comercio, también elementos para decorar y pintar junto a tus hijos sin necesidad de que el chocolate esté involucrado.

Esta actividad te permitirá compartir un momento lúdico y de conversación con tus hijos.

• Huevitos de chocolate

Si definitivamente estás pensando en los huevitos de chocolate, opta por una versión hecha en casa, con la cual te asegurarás de la calidad y elaboración del chocolate.

Recuerda, la ingesta de un niño saludable no debería superar los 2 gramos de chocolate por kilo de peso corporal; es decir, para un niño de 30 kilos, ofrecer un máximo de chocolate de 60 gramos; mientras que un adulto saludable no debe consumir más de 1 gramo por kilo de peso corporal.

Te invitamos a vivir un domingo en familia junto a Isapre Colmena.