Cómo proteger tu piel de la radiación solar

La protección de la piel de la radiación solar UVB y UVA debe ser durante todo el año, es en primavera – verano en que aumentan las recomendaciones respecto al cuidado de nuestro órgano más extenso.

Según la Red Nacional de Medición Ultravioleta de la Corporación Nacional del Cáncer, Chile es uno de los países con más altos índices de radiación solar. Es por esta razón, que los especialistas siempre recomiendan no exponerse al sol entre las 11:00 y 16:00 horas, los horarios de mayor radiación.

 

Aspectos a considerar para la protección solar:

  • Recuerda aplicar protector solar al menos 30 minutos antes de exponerte al sol.
  • Usa protectores adecuados a tu tipo de piel, diferenciándolos entre cara y cuerpo.
  • Es importante, que la pantalla solar proteja tanto de radiaciones solares UVB y UVA.
  • El protector solar debe contar con la aprobación del Instituto de Salud Pública.
  • El factor máximo recomendado es 50FPS.

 

Ya lo sabes, para cuidar tu piel de manchas, irritaciones o enfermedades, aplícate diariamente protección solar.

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