Si tú ya viviste la experiencia de amamantar, sabes perfectamente todos los beneficios que la lactancia ofrece tanto a tu vida como a la de tu guagua.
Ahora, si se trata de tu primer embarazo y no estás del todo convencida de amamantar, aquí te damos algunas razones de por qué decir sí a la lactancia.
La leche materna contiene nutrientes esenciales y anticuerpos que protegen a tu guagua de enfermedades.
1-. El acto de amamantar te sana
Investigadores del hospital St. Jude Children’s Research de Memphis de Estados Unidos, detectaron que el acto de amamantar puede influir positivamente en la densidad de los huesos, en los factores de riesgo del síndrome metabólico, de las enfermedades cardiovasculares y de los tumores secundarios.
2-. Pierdes el peso que pudiste haber ganado durante el embarazo
3-. Estimula la contracción del útero, ayudando a que vuelva a su tamaño normal
4-. Disminuyes el riesgo de desarrollar cáncer de mamas, cáncer ovárico y osteoporosis
5-. Ahorras tiempo y dinero en la alimentación, la leche materna estará siempre disponible y a la temperatura perfecta.
6-. Y lo más importante, fortaleces el vínculo con tu hijo
La leche materna, contiene las cantidades apropiadas de carbohidratos (azúcares), proteínas y grasa, y proporciona las proteínas digestivas, los minerales, las vitaminas y las hormonas, convirtiéndose en la mejor fuente de nutrición durante los primeros 6 meses de vida de tu guagua.
En definitiva, si puedes amamantar, decídete por la lactancia materna.
¡Feliz día a día todas nuestras mamás!
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